Сок от цитруси за пречистване на лимфата

Лимфата е чистачът на нашето тяло. Тя обира и отвежда от организма ни натрупаните шлаки и токсини. Именно заради това е важно да се грижим за нея и периодично /веднъж през пролетта и веднъж през есента/ да правим по един курс за да я пречистим. Затова ви предлагаме един лесен, а в същото време и приятен начин да направите това.

Изстискайте и смесете соковете на 3 грейфрута, 2 портокала и 1 лимон. Добавете към сока още толкова вода и разбъркайте добре. Изпийте сока в рамките на един ден от сутринта до вечерта. Препоръчително е през този ден да не ядете друга храна, като ако това не ви е възможно, яжте зеленчуци и плодове.